Май 2016

Не кури – глупенькой станешь!

.

Не кури – глупенькой станешь!Дамам снова «повезло»: никотин весьма милостиво относится к умственным свойствам мужчин и совсем не жалеет дам!

Дамам снова «повезло»: никотин весьма милостиво относится к умственным свойствам мужчин и совсем не жалеет дам!

К такому выводу пришли исследователи из университета американского штата Айова. Они пригласили для изучения курящих и некурящих женщин и мужчин различного возраста и внесли предложение им пройти тестирование на определение функций мозга так именуемого высшего порядка: свойства рассуждать, планировать и организовывать.

Результаты тестирования продемонстрировали: деятельно курящие женщины ( 20 сигарет в день и более) существенно отстают от своих некурящих сотрудников. У мужчин таковой тенденции распознано не было: курящие и некурящие юноши в умственном отношении ничем друг от друга не отличались.

Ученые предполагают, что понижение умственных свойств дам обусловлено особенным сотрудничеством никотина с женским гормоном эстрогеном. Результаты изучения на животных говорят о том, что никотин снижает концентрацию эстрогена в крови. читать полностью »

Как сделать педикюр дома

Как сделать педикюр домаЖелаешь обучиться делать аккуратный педикюр дома? Секреты от отечественных специалистов окажут помощь тебе в этом. Итак, действуй по шагам.

5 правил прекрасного педикюра дома

Для педикюра тебе пригодится: тазик с теплой водой, пемза либо железная щетка для педикюра, ножницы, апельсиновая палочка (чтобы убрать кутикулу), пилочка для ногтей, шлифовка, крем и лак.

Обрати внимание! Пред началом педикюра удали лак с ногтей и шепетильно вымой ноги.

1. Теплая ванночка для ног

Сделай расслабляющую ванночку для ног. По желанию можешь добавить морскую соль, ароматную пену, аромомасло либо особое косметическое средство для ванночек (продается готовое).

Подержи ноги в воде 15 минут, потом вытащи одну ногу из ванночки, насухо сотри, а вторую до тех пор пока покинь в воде.

Обрати внимание! Для релакса ноги возможно массажировать, применяя скраб для ног.

2. Удали огрубевшую кожу

Трудись сперва с одной ногой, потом с другой. Обработай пемзой либо особой щеткой всю ступню. Удели особенное внимание участкам с огрубевшей кожей, ветхим трещинкам, шелушениям, натоптышам. читать полностью »

Как вернуть здоровье волосам: несколько полезных советов

Как вернуть здоровье волосам: несколько полезных советовПрямые солнечные лучи, негативная окружающая среда громадного города, отсутствие должного ухода и систематического сбалансированного питания – все это ведет к утрата блеска, выпадению, ломкости и посеченности волос. Вернуть волосы сходу не всегда легко, и необходимо комплексно подойти к этому вопросу. Стоит начать с питания — использовать пищу богатую белками, железом, кальцием, витаминами А, Д, Е, С и группы В.

В комплексе со здоровым едой возможно испытать разнообразные салонные и косметические процедуры. Прежде всего посеченные кончики стоит подстричь, поскольку вылечить особыми маслами, спреями и сыворотками их не легко. Эти средства стоит использовать при ежедневном уходе за волосами, склонными к посеченности, и вдобавок после кожный покров на них утюжком, плойкой либо феном.

Для посеченных кончиков в салонах сейчас предлагают стрижку тёплыми ножницами либо бритвой, поврежденные волосы возможно вернуть ламинированием либо кератиновым покрытием, узкие и ослабленные волосы легко укрепить посредством особых сывороток и масок, от выпадения волос помогают особые витаминные и масляные маски. читать полностью »

Как избавиться от темных кругов под глазами

Как избавиться от темных кругов под глазамиКонечно, самые верный и беспроигрышный вариант избавиться от чёрных кругов под глазами – обратиться к доктору. Он узнает причину этой неприятности и даст совет, что делать.

Причины чёрных кругов под глазами

– заболевания сердечнососудистой совокупности, сердечная недостаточность;
– хроническая почечная недостаточность, как следствие пиелонефритов, гломерулонефритов и других заболеваний почек;
– заболевания щитовидной железы;
– придаточных полости пазух и болезни носа;
– кое-какие неврологические болезни, вертебро-базиллярная недостаточность.

Но если ты уже знаешь, что у тебя чёрные круги под глазами – неприятность лишь косметическая.

Нужные маски от чёрных кругов под глазами

Натри сырую картофелину на небольшой терке, положи в марлю и прикладывай утром либо вечером к столетиям на 15-20 минут. Потом смой и нанеси крем для век.

Картошку, сваренную в мундире, охлади до комнатной температуры, разрежь пополам и приложи к закрытым глазам на 15-20 минут. Потом умойся и наложи крем для век.

Завари чайную ложку тёмного чая в 1/4 стакана кипятка, пускай настоится 30 мин. читать полностью »

Лак для ногтей: правила выбора

Лак для ногтей: правила выбораДовольно часто так бывает, что лак для ногтей начинает отслаиваться после того, как раз помоешь посуду. Это приводит к раздражению и убивает желание очередной раз красить ногти. Но мы же желаем смотреться красиво, исходя из этого необходимо обучиться выбирать качественный лак.

Итак, качественный лак обязан владеть такими особенностями:

  • при нанесении лак ложится равномерным слоем по ногтевой пластине;
  • однообразный блеск;
  • лак обязан скоро сохнуть, не продолжительнее 4 минут;
  • качественный лак держится на ногтях не менее 5 дней;
  • влагостойкость;

Все перечисленные выше особенности обеспечиваются благодаря особенному составу лака. Итак, в его составе должны быть:

  • размягчители;
  • разбавители. К примеру, этиловый спирт. Это вещество делает лак вязким;
  • лак отлично держится на поверхности ногтя, в случае если в его составе имеется смолы. Значительно чаще производители применяют синтетические смолы. Если вы хотите приобрести лак известного бренда, можете посетить Вебмагазин косметики. Низкие стоимости. таких магазинов вас непременно порадуют;
  • за насыщенный цвет отвечают анилиновые красители;
    читать полностью »

Масло чайного дерева — подарок природы

Масло чайного дерева - подарок природыМасло чайного дерева приобретают из листьев Melaleuca alternifolia, которое растет на территории Австралии. Масло имеет желтый либо бледно оливковый тон, и наряду с этим имеет очень сильно пахучий запах, что напоминает камфорное масло. В составе этого «подарка» природы входят цинеолы, дитерпены и монотерпены. Также в нем имеется виридифлорены, аллигексаноаты, терпинеолы в маленьком количестве. Все эти элементы положительно воздействуют на организм человека и бодрят его. В случае если сказать прямо, то эфирное масло этого дерева – фаворит в медицине и косметологии. Он владеет массой нужных особенностей, которые известны науке.

Хранить масло следует в особой таре, поскольку запах скоро улетучивается. Нужно, чтобы тара была стеклянная. Если вы хотите, чтобы масло сохранило собственную нужные особенности продолжительное время, то можете положить бутылочку в холодильник, наряду с этим нужно отрегулировать температуру до5 градусов. Конкретно этим эргономична техника, которая разрешает поменять режим температуры. читать полностью »

Как хорошо получаться на фото

Как хорошо получаться на фотоЖелаешь в любой момент превосходно получаться на фото? Воспользуйся рекомендациями известных визажистов, чтобы сделать верный макияж для фотосессии.

Учти! Твой простой макияж, даже выполненный грамотно, увы, на фото может смотреться бледно и без выражения, подчеркивать недочёты. В случае если желаешь удачно получаться на фото, освой правила макияжа для фотосессии.

5 правил макияжа для фотосессии

1. Совершенный цвет лица

Маскируй недочёты на коже лица посредством цветных консилеров. К примеру, покраснения возможно убрать посредством зеленого цвета, он нейтрализует красный, уводя цвет лица в желтовато-телесную гамму.

Чёрные круги под глазами замаскируй корректором. Для ровного оттенка кожи нанеси равномерно тональный крем. Учти: привычка наносить тональный крем «кусками», другими словами не распределять равномерно, отлично читается на фото. Следи, чтобы территории лица, подбородок и шея (и вдобавок участки тела, которые будут открытыми на фото) были одного оттенка.

При выборе тонального крема, учти – яркие оттенки додают количество и маскируют чёрные круги, морщины, чёрные оттенки количество убирают, но подчеркивают проблемы и морщины с кожей. читать полностью »

Что такое ПМС у девушек?

Что такое ПМС у девушек?Все, что ты желаешь знать о предменструальном синдроме – тут.

Резкие перепады настроения, обидчивость, необоснованная агрессия и слезливость. Все эти симптомы ты много раз испытала на себе, если ты женщина. Парней же такое поведение приводит в замешательство. Такое необычное, как думается, поведение, которое наступает перед очередными критическими днями, именуется предменструальным синдромом, а сокращенно – ПМС.

Что же это такое

ПМС – это состояние, характеризующееся совокупностью характерных признаков, и наблюдается у более чем 50% дам перед месячными. Это не свидетельствует, что остальные 50% не подвержены влиянию этого состояния, легко у них оно менее выражено. По какой причине юношам так сложно осознать отечественное состояние в это время? Да в силу того, что у них в организме не вырабатываются такие гормоны, им не привычны подобные состояния.

Симптомы ПМС

Потому, что любой организм личен, то и проявления признаков ПМС могут быть самыми различными. Вот кое-какие из них:

Жадно-психологическое проявление. читать полностью »

Как бороться с переутомлением

Как бороться с переутомлениемКак бороться с переутомлением? Однозначного и универсального ответа на этот вопрос не существует, все зависит от причин, его позвавших — говорят невропатологи и психологи медицинской клиники «Велес». Но знание причин переутомления может посоветовать добрейшие методы противостоять ему.

Сначала поболтаем о физических причиных и методах борьбы:

1. Недочёт сна — убедитесь в том, что вы полноценно отдыхаете, дремать необходимо 6-8 часов в день.

2. Неправильное питание — крайне важно каждый день приобретать все нужные организму минералы и витамины. Исходя из этого хотя бы один прием пищи в день должен быть вполне сбалансированным и нужно не на бегу.

3. Недочёт жидкости в организме — в день вы должны выпивать 1,5-2, а летом и до 2,5 л воды. В совершенстве это должна быть обогащенная кислородом либо щелочная вода.

4. Психотерапевтическая травма — если вы пережили травму, вам нужен дополнительный отдых, усталость в это время имеет психотерапевтическую опасность и может привести к неврозу.

5. Злоупотребление кофеином и алкоголем — оба эти вещества имеют как бы наркотический эффект. читать полностью »

Стройность и красота в любом возрасте

Стройность и красота в любом возрастеЛюбая дама, независимо от возраста, желает быть здоровой, прекрасной, привлекательной и стройной. Но это получается далеко не у всех, виной тому высококалорийная пища, недочёт физической активности, физиологические и гормональные трансформации в организме, усталость и постоянные стрессы. Все эти факторы могут стать причиной лишнего веса, формирования нежелательных отложений на фигуре.

В течение всей жизни женский организм испытывает перемены соответствующие определенному возрастному периоду. Различный возраст требует различные способы чтобы поддерживать прекрасную и стройную фигуру. А потому для поддержания здоровья и своего тела в форме, стабилизировать вес, сохранить результаты , нужен избирательный подход, личный для каждого возрастного периода. Именно поэтому удается учесть все главные изюминки организма в различные периоды судьбы. Необходимо подчеркнуть, что таковой избирательный подход не есть очередной уловкой, эффективность такого способа взяла научные обоснования. Более того, это с громадной эффективностью было доказано фактически. читать полностью »

Свежие записи
Май 2016
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр   Июн »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
Polls

Лучший отпуск для вас?

View Results

Загрузка ... Загрузка ...
Рейтинг@Mail.ru