Женское здоровье — немного о тампонах

.

Женское здоровье - немного о тампонахВсе дамы детородного возраста раз в тридцать дней сталкиваются с проблемой выбора:что лучше– прокладки либо тампоны? На этот вопрос любая из нас отвечает самостоятельно. Согласно данным статистики тампоны предпочитают дамы, ведущие деятельный образ судьбы, занимающиеся спортом, проводящие довольно много времени в движении. Как верно выбрать «собственные» тампоны?

Надёжны ли тампоны? Этой проблеме были посвящены бессчётные изучения как в Российской Федерации, так и за границей. В их ходе стало известно, что при верном применении тампоны, вопреки распространенному убеждению, не мешают выделению менструальной крови из организма и не создают результата «пробки», т.е. в то время как тампон вполне пропитан кровью, выделения легко просачиваются через него и выделяются наружу. не забывая об этом, поменяйте тампоны минимум один раз в 4 часа – приблизительно столько времени проходит от момента введения тампона перед тем, как кровь пропитает материал, из которого сделан тампон. Перед введением тампона непременно мойте руки. читать полностью »

Сохраняем кожу свежей и молодой

Сохраняем  кожу свежей и  молодой Вес кожи взрослого человека около 20 килограммов, а площадь ее до 2 метров. Эпидермис- верхний слой кожи, имеет свойство обновляться каждые 28 дней. Отечественные простые рекомендации окажут помощь сохранить кожу свежей и юный.

В первую очередь нужно постоянно помнить о рациональном, верном и сбалансированном питании. В рационе постоянно должны быть овощи и свежие фрукты. Хлеб нужно брать ржаной из муки неотёсанного помола с отрубями, возможно использовать и зерновой хлеб.
Этот хлеб содержит многочисленное количество витаминов группы В, которые нужны для кожи, и вдобавок для органов кровообращения.

Делая творог, не выливайте сыворотку, добавьте ее в ванну с теплой водой. Ванна с сывороткой доставить вам пару минут блаженства , а кожа после ванны станет ласковой и мягкой.
Непременно высыпайтесь. Не забывайте, когда вы спите, из организма удаляются шлаки, кожа лица освежается.
Устраивайте себе «день соков» хотя бы ежедневно. В этот день выпейте пять чашек различных овощных и фруктовых соков без сахара. читать полностью »

Пилинг: магия или химия?

Пилинг: магия или химия?Чтобы выбрать для себя пиллинг необходимо осознавать, что это такое и какие виды этой косметической процедуры бывают. Пиллинг подразумевает действие на кожу, на протяжении которого верхний слой кожи путём отшелушивания удаляется и происходит естественная замена эпидермиса. Чтобы сократить время восстановления кожи после механического удаления в процедурах употребляются разные активные вещества. Имеется пару видов пиллинга.
Во фруктовом пиллинге используются натуральные фруктовые кислоты. Процедура весьма щадящая, и удаляет лишь неяркие пигментные пятна, складочки и небольшие морщины.
Хотите более глубокий пиллинг, то его делают с применением салициловый кислоты. Она кроме усиления результата отшелушивания одна владеет дезинфицирующими и противовоспалительными особенностями.
Энзимный пиллинг из-за применения ферментов, ускоряющих химические реакции, увеличивает скорость замены клеток, и это разрешает скоро вернуть внешний вид и текстуру кожи.
Ферментный пиллинг не только меняет ветхие клетки кожи на новые, но уменьшает рубцы, растяжки и морщины и оказывает помощь обесцвечивать сильные пигментные пятна. читать полностью »

Эффективные методы быстрой сушки лака для ногтей!

Эффективные методы быстрой сушки лака для ногтей! Все девушки и женщины знают, что ухоженные ручки это не только мягкая кожа, но и совершенное покрытие ногтей лаком. Дома не так совершенный маникюр и тем более скоро высушить ногти. Обычно нанеся лак мы умудряемся сломать ровный слой покрывающий ногти. Чтобы избежать этого, нужно мочь верно сушить лак.
Что окажет помощь вам высушить ваши ноготки скоро?
Ультрафиолетовая лампа на первом месте. Этот прибор в любой момент имеется в произвольных маникюрных салонах, но вы можете купить и маленькую лампу себе к себе. Это окажет помощь вам скоро сушить ваши ноготки в любое эргономичное для вас время.
Так же действенны разные спреи и капли для сушки лака, их значительно чаще применяют специалисты. Но их химические формулы не крайне полезны для ногтей, так что пользоваться довольно часто ими не рекомендуется.
В случае если же дома не выяснилось ультрафиолетовой лампы и особых химических средств для сушки, то в полной мере подойдёт простой фен. Основное не переборщить с выбором температуры, и не обжечь ласковую кожу кутикулы. читать полностью »

Цветные мелки для волос – меняем внешность!

Цветные мелки для волос – меняем внешность! Окажется ли добиться броского цвета волос без красок? Конечно, для этого придумали мелкую хитрость — мелки. Как же верно пользоваться этими чудными мелками?
Так как мелки имеют не сложный состав, и схожи они с простыми пастельными мелками для рисования, то и наносить их не сложно. Добиться нужного оттенка возможно за пару минут.
Наносить мелки направляться сверху вниз, тогда меньше всего портиться структура волос, чешуйки не раскрываются и волосы не становятся пересушенными. Применение лака поверх мелков, окажет помощь зафиксировать цвет на более продолжительный период времени.
В совершенстве пользоваться мелкам в порошкообразном виде, но в случае если такого у вас под рукой нет, жёсткий мелок и насыпьте его на мокрый ватный диск. Бережно втирайте мелок в волосы сложенным в два раза ватным диском до успехи нужного вам цвета. Совершив пару раз, вы заметите результат, как насыщенный получается цвет.
Держится броский окрас мелками на волосах до первого мытья волос в ванной. Брюнеткам стоит выбирать более насыщенные и броские цвета, поскольку чёрный пигмент волос достаточно не легко перекрыть. читать полностью »

Забудь о строгих диетах, если хочешь быть в форме

Забудь о строгих диетах, если хочешь быть в формеСейчас хроническая усталость и стресс стали верными спутниками многих из нас. Как следствие – недовольство собой, депрессия и нервные расстройства. Исходя из этого английские ученые, обеспокоенные шатким здоровьем современного человека, создали особую программу оздоровления. Следуй и ты ее правилам, чтобы быть в гармонии с телом и душой.

1. Ставь перед собой настоящие цели. Чем строже твои требования к себе самой, тем сильнее недовольство и разочарование собой, в случае если намеченных целей не удается достигнуть. И как следствие – угнетенное состояние, заниженная самооценка либо депрессия.

2. Больше двигайся. Особенно это относится тех, у кого сидячая работа. Эксперты в далеком прошлом установили, конкретно физическая нагрузка усиливает иммунитет и защищает организм от стрессов. И вдобавок предотвращает ожирение и многие заболевания, вызванные лишним весом.

3. Забудь о строгих диетах. Они изматывают организм, подрывают здоровье, делая тебя не добрый и утомившейся. К тому же, скинутые килограммы, в большинстве случаев, возвращаются в двойном размере. читать полностью »

Как сделать свои ногти красивыми

Как сделать свои ногти красивымиПрекрасные натуральные ногти – мечта любой женщины.

Что же такое прекрасные ногти? Мода на все неестественное проходит. Сейчас прекрасными ногтями считаются здоровые ногти. Конечно, наращенные ногти – это, без сомнений, комфортно, но так как от этих неестественных пластин портятся собственные ноготки.

Но, не только наращивание портит ногти. Отрицательные факторы, которые воздействуют на здоровье и красоту ногтей, — это и неправильное питание, и экология, и специфика профессиональной деятельности, и неверный уход за ними. Начнем с главной причины – недостаточное получение витаминов и микроэлементов при приеме пищи. Чтобы ногти были прекрасными и сильными, в рацион должны непременно входить продукты богатые кальцием, кремнием, витаминами группы А, В и др. В общем то, этот совет актуален для здоровья и красоты всего организма.

Негативное влияние на ногтевую пластину оказывают моющие и чистящие средства, строительные материалы и другие химические соединения. Исходя из этого при работе с ними необходимо надевать перчатки, а потом стоит воспользоваться косметическими средствами для защиты и ногтей кожи и укрепления рук. читать полностью »

Модные челки 2016

Модные челки 2015Многие специалисты знают, что посредством челки возможно убрать недочёты лица и скрыть морщины в области лба. Удачно подобранная удачная чёлка и причёска — это залог успешного выхода в свет.
Ежегодно, стилисты всей земли, изобретают различные виды челок. Меняя челку, знаменитости меняют образ и стиль. Но всем как мы знаем, что прическа, стиль в одежде и челка должны быть личными для каждой девушки. Стоит доверять рекомендациям вашего мастера, и не делать необдуманных ответов. При выборе челки для вас главным ориентиром должен быть ваш овал лица.
Какие же челки будут в тренде 2015 года? Какая челка выделит преимущества вашей наружности скроет недочёты?
Долгая асимметричная челка подойдёт далеко не всем. Ей возможно скорректировать щеки и широкие скулы. Филировка таковой челки будет лишь на пользу. Легкая и воздушная челка придаст лицу ласково-романтический образ.
Долгая и прямая челка подойдёт девушкам с круглым контуром лица. Для тех, у кого дистрофичное лицо — это совершенный вариант.
Маленькая прямая челка, придаст вам игривый образ кокетки. читать полностью »

Узнай, что делать, если слезятся глаза?

Узнай, что делать, если слезятся глаза?Сейчас мы поведаем тебе, что делать, в случае если слезятся глаза. Эта неприятность так как может очень сильно ухудшить уровень качества твоей жизни.

Глаза – это не только зеркало души, но и визитка твоего лица. Исходя из этого мы решили поведать тебе о том, что делать, в случае если слезятся глаза.

Выясняем причину

Перед тем как принимать какие бы то ни было меры, непременно определи причину. Так как лечение либо устранение слезоточивости зависит от того, что стало причиной недомогание. Пренебрежение этим правилом угрожает перерасти в еще громадную утрату и в понижение остроты зрения. В противном случае и хуже. Исходя из этого разглядим самые популярные причины.

Посторонний предмет в глазу. Если ты ощущаешь, что попало что-нибудь в глаз, то попытайся извлечь это. Если не выходит либо ничего не видно – промой глазное яблоко в чистой воде либо отваре ромашки, каланхоэ, календулы, крепкой заварке чая. Отвар готовят так: столовую ложку растительного сырья залей стаканом кипятка и настаивай приблизительно час. читать полностью »

ТОП-5 скрытых причин ожирения

ТОП-5 скрытых причин ожиренияСреди неприятелей отечественной фигуры – банки, тёмные ночи и ЗАГС… Ой!

Время от времени мне думается, что даже новорожденные девочки обеспокоены собственной фигурой… Бросают мамину грудь, выплевывают творожок… А взрослея, чутко прислушиваются ко всем открытиям ученых и совсем осознанно вычеркивают из рациона один продукт за вторым.

Ну, с булочками, карамельками и чипсами все ясно, тут никакие изучения не нужны: не успеешь съесть, как «Здравствуй, попа!»
Либо животик… Тут кому как «повезет». А чем, сообщите прошу вас, не угодил ученым виноград? Любимый виноград… Он, выясняется, очень богат на углеводы. Как и не менее любимый авокадо… И коровы – неприятели отечественные! Они, оказываются, дают через чур жирное молоко, его сперва необходимо через все трубы пропустить, и лишь позже возможно нам дать, стройненьким, но желтеньким… Ох!… Надоело!

Но, эта статья не о том, как надоело бороться за худую попу, а совсем напротив: о отлично замаскировавшихся неприятелях отечественной фигуры. Их, выясняется, значительно больше, чем мы думаем! читать полностью »

Свежие записи
Май 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
Polls

Лучший отпуск для вас?

View Results

Загрузка ... Загрузка ...
Рейтинг@Mail.ru